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腰椎塌陷最快的恢复方法需结合具体情况,采取适当的治疗措施。通常包括休息、物理治疗、药物治疗和康复训练等。在医生的专业指导下,根据塌陷程度和个体状况制定个性化康复方案,可能包括佩戴腰围、进行腰背肌功能锻炼等。遵循医嘱进...