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脊柱生理曲度变直是一种常见病症,不必过于担忧。应对之策包括:,,1. 保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,如久坐、久站等。,2. 加强腰背部肌肉锻炼,增强脊柱稳定性。,3. 物理治疗,如按摩、牵引等,可缓解不...