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本文是一篇关于慢性非特异性腰背痛的科普文章。文章介绍了慢性非特异性腰背痛的症状、原因和治疗方法。该疾病主要表现为长期腰背部疼痛,可能由多种因素引起,如不良姿势、过度劳累、缺乏运动等。文章指出,正确的姿势、适当的运动和...