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摘要:办公室环境下,健康食品的选择与摄取至关重要。长时间的工作容易导致员工身心健康受影响,而合适的健康食品能有效缓解压力、提升工作效率。在选择办公室健康食品时,应注重营养均衡,包括蛋白质、纤维、维生素和矿物质等。应避...