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脊柱撞击后的恢复策略包括理解、管理与康复。患者需全面理解撞击后的身体状况,遵循医生指导进行专业管理,如休息、物理治疗、药物治疗等。积极进行康复训练,如调整姿势、增强肌肉力量等,以促进脊柱功能恢复,减轻疼痛,提高生活质...