身体姿势，健康与功能状态的重要评价指标

身体姿势是评价个体健康与功能状态的重要指标之一。它反映了身体的平衡、稳定性和肌肉骨骼系统的健康状况。良好的身体姿势有助于减少运动损伤风险，提高身体机能和效率。相反，不良的身体姿势可能导致疼痛、肌肉紧张和功能障碍等问题...

阅读全文 admin 3194 次浏览 2024-12-11 认证与安全性