儿童舞蹈伤害预防与应对，跳舞扭伤脊椎如何处理？

摘要：儿童跳舞时扭伤脊椎需引起重视。预防措施包括选择专业舞蹈机构，合理安排训练强度和时间，加强热身和拉伸运动。一旦发生扭伤，应立即停止训练，及时就诊。治疗过程需结合医疗专业人员的建议，采取休息、物理治疗、康复训练等方...

阅读全文 admin 5548 次浏览 2024-12-12 脊柱失衡与治疗