儿童脊柱健康，专家建议与保护策略

摘要：关于儿童脊柱健康，建议家长重视孩子的日常姿势和习惯。鼓励孩子保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。定期参加适度的体育活动，增强肌肉力量，促进骨骼发育。避免让孩子长时间使用电子设备，减少长时间弯腰和低头的...

阅读全文 admin 1591 次浏览 2024-12-12 脊柱知识