脊柱生理曲度变直，成因、影响及应对方法

摘要：脊柱生理曲度变直是一种常见现象，其成因包括长期坐姿不正、过度劳损等。这种变化可能引发疼痛、肌肉紧张等问题，影响日常生活和工作效率。为应对这一问题，建议保持良好的坐姿和站姿，适当进行锻炼以增强肌肉支撑力，同时避免...

阅读全文 admin 1119 次浏览 2024-12-13 认证与安全性