预防强直性脊柱炎的有效方法

摘要：，，强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病，预防其发生至关重要。预防措施包括：保持健康的生活方式，如适度锻炼、均衡饮食和充足休息；避免长时间久坐或长时间保持同一姿势；保持正确的姿势和体态；注意防寒保暖，避免感冒和...

阅读全文 admin 1575 次浏览 2024-12-13 脊柱知识